دمنوش شنبلیله و گزنه و گشنیز

مهم ترین خواص دمنوش شنبلیله نیوشا

• تحریک و افزایش شیر مادر
• تنظیم سطح هورمون تستوسترون در آقایان
• مدیریت دیابت
• التیام سوزش معده
• کنترل اشتها و کنترل وزن
• کاهش سطح تری گلیسیرید و کلسترول بد

در کنار این دمنوش، دمنوش لاغری برای مادران شیرده را می توان به صورت تخصصی در رابطه با مادران شیرده ارائه داد.دمنوش گشنیز نیوشاگشنیز یا (Coriandrum sativum) را می‌توان یک عامل مزه دار کننده طبیعی برای تمامی غذاها در سطح جهان دانست. در بعضی کشورها به آن جعفری چینی هم می گویند.  گیاه گشنیز عطر منحصر به فرد، گرم و تیزی دارد. برگ های آن را می‌توان به آسانی به انواع غذاها افزود یا در تهیه دمنوش مورد استفاده قرار داد. از خواص متداول دمنوش گشنیز نیوشا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• موثر در کاهش قند خون
• حمایت از سیستم ایمنی به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی
• بهبود عملکرد قلب
• محافظت از سیستم عصبی مرکزی
• تقویت هضم و کارکرد دستگاه گوارش
• شاداب کننده و جوان کننده پوست

نکات لازم در هنگام  خرید دمنوش شنبلیله و گزنه و گشنیزبه عنوان یک نکته به خاطر داشته باشید که قبل از اینکه هر گیاه یا مکمل جدیدی را امتحان کنید، حتما با پزشک خود مشورت نمایید. حتی غذاها و نوشیدنی های کاملا روتین مانند چای سیاه و سبز ممکن است در بعضی افراد باعث واکنش های آلرژیک یا تداخل با برخی داروها شوند. همچنین برخی از گیاهان و مکمل‌ها می‌توانند برای افراد مبتلا به بیماری‌های خاص مضر باشند. شنبلیله و گشنیز به ویژه بر سطح هورمونهای زنانه موثر هستند لذا مصرف آنها در زمان بارداری جایز نیست.