- روغن کتان در آبرسانی و نرمی پوست نقش مهمی دارد. مطالعات نشان می دهد روغن کتان به بازسازی پوست خشک و التهابات سلول های پوستی کمک فراوانی می کند.
- روغن کتان از وز شدن و شکستگی موها جلوگیری می کند.
- روغن کتان سرشار از آنتی اکسیدان می باشد که با رادیکال های آزاد در پوست سر مبارزه می کند. علاوه بر این با خرید روغن کتان می توانید شوره های سر خود را درمان کنید.
خواص روغن کتان چیست؟
قبل از اینکه اقدام به خرید روغن کتان نمایید، باید از خواص بسیار زیاد آن مطلع باشید:
- مصرف روغن کتان نشانه های یائسگی را کاهش می دهد.
- مصرف این روغن به کاهش وزن کمک زیادی می کند.
همچ
- باعث برطرف شدن مشکلات پوستی می شود.
- مصرف روغن کتان موجب هضم سریع غذا می شود.
- برای کسانی که مشکل یبوست دارند مصرف این روغن پیشنهاد می شود.
- موجب تقویت قلب می شود.
- مصرف این روغن به کسانی که فشار خون بالا دارند، پیشنهاد می شود.
- خطر مبتلا شدن به سرطان پستان را کاهش می دهد.
- این روغن به علت داشتن اسیدهای امگا۳، التهابات را کاهش می دهد.
- روغن کتان قاعدگی های دردناک را تسکین می دهد.
- مصرف روغن کتان باعث کاهش درد مفاصل می شود.